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Retinolo Crema: della pelle New Best Friend Photo: © 2009 Jupiterimages Corporation 1. Non hai idea di quello che un retinoide è. Il termine descrive derivati della vitamina A che sbloccare i pori, aumentare collagene per ridurre le linee sottili, e il turnover cellulare velocità per uniformare lo scolorimento e levigare la pelle, a volte in appena quattro settimane. Il primo retinoide-tretinoina-è stato approvato dalla FDA (con il marchio retina) quasi 40 anni fa come un trattamento di acne prescrizione. Dermatologi presto notato che i pazienti in retina con esperienza non solo chiara, ma più morbida, luminosa, pelle meno-allineati. Oggi ci sono tre retinoidi prescrizione-resistenza: tretinoina (marchi includono Atralin, Avita, Retin-A, Retin-A Micro, Renova), Tazarotene (Avage, Tazorac), e adapalene (Differin). Molti dermatologi trovano Tazarotene più forte (e potenzialmente più irritante) che tretinoina; adapalene è il più delicato, ma può essere meno efficace. 2. Non si vuole andare al dermatologo. Mentre le formule di prescrizione producono i risultati più impressionanti, un retinoide over-the-counter, chiamato retinolo, può anche migliorare le linee e scolorimento. Poiché retinolo è gradualmente trasformato in acido retinoico (l'ingrediente attivo nelle creme prescrizione) è meno potente. Conta su 12 settimane prima di vedere i risultati. 3. Pensi che un retinoide renderà la vostra pelle sensibile al sole. "Questo è uno dei più grandi miti dei retinoidi", dice Doris Day, MD, clinica assistente professore di dermatologia presso la New York University Medical Center (e un utente Tazorac se stessa). "L'ingrediente stesso è sensibile alla luce solare, che è il motivo per cui si dovrebbe applicarlo prima di dormire di notte." Un retinoide non dovrebbe rendere la pelle più vulnerabile ai raggi UV di quanto non lo sarebbe dopo la raspatura via la pelle morta con uno scrub viso. L'estate è in realtà un buon momento per iniziare un retinoide: Umidità rende la pelle meno probabilità di asciugare come si regola. Naturalmente, applicare la protezione solare (SPF 30, almeno) come diligentemente come fai sempre. 4. Hai paura la pelle apparirà peggio prima di migliorare. I retinoidi possono provocare secchezza, arrossamento e desquamazione, ma se proprio agio in, è possibile evitare una transizione di massima. Per le prime due settimane, applicare un retinoide ogni terza notte, dice Leslie Baumann, MD, direttore del cosmetico Medicina e Istituto di ricerca presso l'Università di Miami (che usa Atralin). Se la vostra pelle non è irritata, rampa fino a ogni altra notte per due settimane. Non secca o traballante? Andare per ogni notte. Poche altre linee guida irritazione di attenuazione: attendere 15 minuti dopo aver lavato il viso prima di applicare un retinoide, e utilizzare una piccola quantità pisello di dimensioni per coprire tutto il viso. Dopo alcuni minuti, applicare una crema idratante base per prevenire la secchezza. 5. si pensa che non si può permettere. La copertura assicurativa di un retinoide prescrizione, come Retin-A, varia a seconda del piano, e un tubo di 20 grammi costerà circa $ 75. Ma tretinoina generico costa circa $ 40, non male per un prodotto garantito (da decenni di scienza) al lavoro. (Per ora, è solo tretinoina disponibile in una versione generica.) Alcuni prodotti retinolo farmacia sono anche meno costosi. Cercare quelli con retinolo 0,1 percento confezionato in tubi di alluminio (per proteggere la formula dall'aria e dalla luce); ci piace RoC Retinol Correxion profonda WrinkleNight Crema ($ 22). caveat emptor Non utilizzare un retinoide in caso di gravidanza o l'allattamento. Il perossido di benzoile e alfa-idrossiacidi possono disattivare i retinoidi, quindi non li strato. Ceretta può causare eccesso di rossore sulla pelle retinoidi trattati; non utilizzare un retinoide per diversi giorni prima di un trattamento. Una piccola percentuale di persone con la pelle ultrasensibile non può mai tollerare un retinoide; se siete uno di loro, utilizzare un esfoliante delicato fisico due volte a settimana per ammorbidire la pelle, e di essere extra-coscienza circa la protezione solare per prevenire la perdita di collagene, in primo luogo. 3 prodotti anti-invecchiamento non è necessario (più 3 è davvero fare Come promemoria, consultare sempre il proprio medico per un consiglio medico e il trattamento prima di iniziare qualsiasi programma.
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